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«El fitness te ayuda física y psicológicamente»

En la casa de los Fernández Naharro se hace deporte, y mucho. Los ejercicios de cardio y musculación son el pan nuestro de cada día para David y Melanie. O lo que es lo mismo: para el cabo Fernández y la cabo Naharro. Este matrimonio de treintañeros, padres de dos hijos y  destinados en el Batallón de Helicópteros de Maniobra IV, en Sevilla, no solo comparte profesión sino, también, pasión: el culturismo. Él practica la modalidad clásica y ella la de fitness, lo que explica que dediquen una media de dos horas diarias a entrenarse.

cabos Fernández y Naharro

«Desde muy joven me gustaba ir al gimnasio y el interés por mejorar me llevó al culturismo», comenta el cabo Fernández, quien a pesar de llevar toda la vida entre pesas no se planteó competir hasta 2014. Fue entonces cuando decidió entrenar con la máxima dedicación, y la verdad es que su entrada en el mundo de los campeonatos fue por la puerta grande: tan solo un año después, en 2015, conseguiría el primer premio en el Campeonato de Sevilla; en 2016, el segundo puesto en el Campeonato de Andalucía —una medalla de plata que revalidó en la edición de 2017— y, también en ese año, llegó a semifinales en el Campeonato de España.

La relación de la cabo Naharro con el fitness también viene de lejos, ya que con 16 años se introdujo en este mundo, al principio como un pasatiempo más. En 2017, apenas un año después de dar a luz a su segundo hijo, decidió que era el momento de tomárselo un poco más en serio: «Fue todo muy rápido. Mi primo, que es entrenador, me animó y en 2018 ya estaba compitiendo, incluso a nivel nacional, en el Campeonato Open Barbarian», apunta la cabo.

Así, Fernández y Naharro pasan gran parte de su tiempo en gimnasios: «Los buscamos con ludoteca porque nos llevamos a los niños: así podemos entrenar los dos a la vez», aseguran. No obstante, la COVID-19 ha obligado a suspender todos los campeonatos, a la vez que ha alterado su rutina deportiva. «Al no haber competiciones, el ritmo del entrenamiento puede ser más lento, pero nunca detenerse», puntualiza Fernández.

Y es que en este exigente deporte la constancia es fundamental, algo en lo que su profesión les ha ayudado: «El hecho de que lo primero que se haga en la unidad sea deporte facilita mucho el entrenamiento. El poder realizar cardio en ayunas y a primera hora de la mañana viene muy bien», señala Naharro. A esto se le unen los ejercicios de la tarde: 20 minutos más de cardio y aproximadamente una hora y media de musculación. Pero no es solo eso: «La dieta también es un pilar básico, así como seguir unos horarios de comidas muy pautados», aclara Fernández.

En lo que ambos no dudan es que el culturismo «es un gran desestresante». Naharro asegura que, a nivel personal, este deporte le ha ayudado mucho «física y psicológicamente», aunque no esconde que los comienzos fueron duros: «Al principio sobre todo, porque tienes que compaginar hijos, trabajo, entrenamiento y una dieta estricta. Eso, unido a que empecé a competir muy poco después de dar a luz junto a chicas muy jóvenes, que no habían sido madres, y sientes algo de nervios e inseguridad. Sin embargo, pronto empiezas a notar que mejoras, que tu cuerpo está más definido y ganas mucho en confianza y capacidad».

Unidos por la familia, el trabajo y el culturismo, los cabos Fernández y Naharro tienen claro que nada podrá separarles de este deporte que tantas satisfacciones les ha dado, ni siquiera la pandemia. Por eso, esperan que la “vieja normalidad” regrese pronto y puedan volver a competir.

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Ilustrando la historia

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Sus dibujos hacen más amena y atractiva la comprensión de la Historia, especialmente la del Ejército. El subteniente Parrón, destinado en el Archivo General Militar de Ávila, es un apasionado de la ilustración y la utiliza para recrear diferentes épocas y hacer más didáctico el aprendizaje.

Esta faceta suya fue la que se cruzó en el camino de la asociación “Retógenes”, que promueve el conocimiento de la Historia y las tradiciones militares por medio de numerosas iniciativas. Fruto de ese acercamiento nació una intensa colaboración y comenzaron a publicar una serie de libros y folletos para promover el conocimiento histórico del Ejército y de España, tanto en el ámbito civil como en el militar.

Sus dibujos han recreado a las legiones romanas, al mismísimo Colón o a la infantería de los Tercios, entre muchos otros. Estas ilustraciones consiguen hacer más entretenida la lectura sin distinción de la edad.

Su afición refleja la gran vocación que tiene hacia el Ejército; por ello, su carrera militar ha ido ligada a su faceta artística y no se entiende una sin la otra. En 1982, ingresó en la Academia General Básica de Suboficiales y completó su formación en la Academia de Intendencia, hasta que obtuvo el despacho de sargento tres años más tarde. «Soy un forofo de la historia militar, de la uniformidad y de la Intendencia», manifiesta, aunque, con la reorganización de 1992, los suboficiales de Intendencia —como él— pasaron a ser considerados Especialistas en Administración.

Durante su paso por la Guardia Real contribuyó a la creación de su Sala Histórica, concluida en 1999. Fue precisamente esta experiencia la que le sirvió de aliciente para participar en la creación del Museo de Intendencia, ubicado en Ávila, que fue inaugurado por el entonces Príncipe de Asturias, don Felipe de Borbón, en el año 2011.

Este espacio alberga una línea del tiempo en la que se cuenta el origen y la historia del Cuerpo. En ella es posible distinguir una vez más sus ilustraciones, con sus señas de identidad características.

Su carrera militar ha ido ligada a su faceta artística, y no se entiende una sin la otra.

«Al principio todos los dibujos los hacía a mano, pero ahora realizo el trazado y luego los completo con ayuda de programas de diseño gráfico», expone el subteniente, a la vez que incide en la necesidad de adaptarse a las nuevas tecnologías. Además, es un aficionado de las miniaturas y recalca su gusto por realizar caricaturas sobre cuadros como La rendición de Breda, de Velázquez.

Seguidor de Forges y del pintor Augusto Ferrer-Dalmau, que le han servido de referentes, ha contribuido a la ilustración del V Centenario de la creación del Cuerpo de Sanidad Militar o la exposición del IV Centenario de la muerte de Miguel de Cervantes, y ha realizado trabajos sobre la Administración Militar en Ávila, entre muchos otros temas.

Sabe que cada obra tiene un significado y que cada ilustración guarda un mensaje. También la que acaba de realizar para este reportaje y en la que menciona, dentro del periódico Tierra, al teniente coronel Larripa, fallecido como consecuencia de la COVID-19 el mismo día que él realizó esta entrevista. Con ese mensaje ha querido ilustrar esta historia, que en esta ocasión es la suya propia.