En estos días tan calurosos, toca acordarse de los que han estado durante todo el año entrenando, de los que han sido constantes en su esfuerzo, y han realizado sus ejercicios de manera metódica.

Cada mañana, habéis  salido a correr por los alrededores de las instalaciones militares y a mitad de recorrido parabais a “bombear”. Después de haber practicado el deporte militar por excelencia, llegaba el fin de semana y os seguíamos viendo en las carreras populares con las camisetas de las unidades.

A los que estabais, en el mes de febrero en formación, dispuestos a seguir a vuestros mandos a la voz “De frente carrera…ya”.

Con el objetivo de estar preparados para grandes esfuerzos, vosotros habéis puesto el crossfit militar más de moda que nunca,  combinando ejercicios de técnica con fuerza. ¡Todo de alta intensidad!. Tenemos que reconocer que nos encanta ver vuestros vídeos en Youtube.

El entrenamiento ha sido duro, pero erais una piña en la “Prueba de Unidad”, donde habéis sudado la camiseta a base de bien, diez kilómetros con el equipo ligero al completo (veinte kilos) en menos de 90 minutos.

Sabéis que el ejercicio regular tiene múltiples beneficios físicos y mentales y allí estabais en el gimnasio. Los aparatos de la sala una herramienta más a nuestra disposición para la preparación física. El complemento ideal para mejorar nuestro rendimiento.

No tenemos nada que envidiar a los “personal trainer” de las famosas teniendo a nuestros monitores en el  gimnasio. Ellos siempre dispuestos a diseñarnos un plan de entrenamiento a nuestra medida, rigurosas tablas del tren superior. Había que trabajar las abdominales para  pasar el Test General de la Condición Física.

En definitiva, un lujo llegar a casa con el deporte hecho.

Habéis llevado una dieta sana y equilibrada y en el café de la cantina nos recordabais la importancia de tomar vitaminas y proteínas. Amenas, nuestras conversaciones sobre nutrición y la importancia de que cada uno adapte sus alimentos a lo que le va mejor. Porque no es lo mismo, correr maratones que levantar pesas o jugar al pádel los domingos. Pero lo que está claro es, que los bocadillos de panceta no sirven para definir.

A todos los militares que habéis ido más allá de la “operación biquini”. Vaya el artículo de hoy  dedicado a vosotros que os habéis mantenido en forma durante todo el invierno, y ahora en la playa os miran por el rabillo del ojo.

Mónica Marqués

Janko y Tusco son dos componentes de la Sección de Policía Militar, a las órdenes del teniente Gil, que desplegaron en Polonia entre el 17 de mayo y el 9 de junio para garantizar la seguridad al Elemento de Mando Inicial (ICE) —que es el Cuartel General del Mando Componente Terrestre reducido— durante los ejercicios “Brilliant Jump”, “Valiant Falcon” y “Anakonda”.

Son muy especiales y me hubiera encantado poder charlar con ellos para hacer esta entrada, pues seguro que tienen mucho que contar, pero aún no controlo su “idioma” y hay matices que se me escapan, por lo que me conformé con hablar con sus guías.

Janko tiene unos 8 años (por lo que ya está próximo su pase a la reserva) y es especialista en Detección de Explosivos (DEX); Tusco ronda los 5 y su especialidad es la Detección de Drogas y Estupefacientes (DDE).  Desde que eran unos cachorros de 8 meses, aproximadamente,  se han instruido para ser los mejores en lo suyo y, por lo que parece, no hay nada que escape a su olfato.

Su día a día es como el de cualquier militar: a primera hora forman con la unidad para subir Bandera
—con la diferencia de que ellos pueden estar en posición de sentados mientras suena el Himno y no es falta de respeto, ¡ni mucho menos!—; después se unen al grupo para hacer deporte ¡hay que mantenerse en forma! y una carrerita nunca sienta mal; al finalizar toca el aseo y/o cepillado (para detectar cuerpos extraños); y no puede faltar la instrucción diaria, en su caso DEX y DDE; y en el de otros compañeros, pues en Seguridad y Combate (SYC) o en Detección de Minas y Explosivos (DME).

Para una persona, salir de misión es un motivo de estrés, aunque no le desagrade, por todo lo que hay que organizar personal y profesionalmente antes de irse. Sin embargo, para un can es todo lo contrario, como demuestra un estudio de la Facultad de Veterinaria de la Universidad CEU Cardenal Herrera de Valencia.  Ellos disfrutan más estos meses en los que comparten todo el tiempo posible con su guía. En territorio nacional, cuando finaliza la jornada laboral, el tiempo en el núcleo cinológico es un poco más “aburrido”; no hay más que ver las muestras de alegría cuando llegan los guías a recogerlos por las mañanas, «sobre todo los lunes», como comenta el guía.

Además, para soportar mejor las temperaturas extremas, como las que hay en Afganistán (donde ha estado Janko) tienen unos chalecos refrigerantes. Por otra parte, para los viajes (que son igual de incómodos y largos para todos) tienen unos transportines bastante amplios que les permiten estar de pie y estirarse.

Para cuando mejore mis conocimientos de “perruno” les preguntaré que se llevan de su estancia en zona de operaciones, pero de momento creo que puede valer con ver lo felices que salen en las fotos.

Rosa Isabel Gonzalez Cañas